Cosa è il Personal Training?

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Il Personal Training è un fantastico stile di allenamento che viene creato su misura per ogni atleta che vuole raggiungere spettacolari risultati in un tempo prestabilito. 

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Spaventoso? Non preoccuparti, Gli allenamenti sono adatti per un pubblico di persone che non hanno mai praticato attività fisica e che in poco tempo vogliono migliorare il proprio livello di fitness come anche per sportivi d'Élite.

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Tutti gli allenamenti/classi sono condotti da un coach qualificato in un ambiente dove la tecnica corretta e il divertimento sono una priorità. La nostra programmazione si sviluppa principalmente sullo sviluppo della condizione fisica utilizzando vari attrezzi ed allenamenti a corpo libero ed è adattabile ad ogni esigenza fisica tenendo in considerazione le tue eventuali limitazioni di mobilità congenite o dovute ad infortuni.

 

Tracciamo tutti i tuoi progressi utilizzando una piattaforma virtuale(software), al quale riceverai accesso una volta iscritto, per monitorare i tuoi sviluppi ed assicurarti sempre il raggiungimento della massima intensità ed efficenza sportiva.

 

L'educazione è il più grande obiettivo di FitTo e, a tal fine, offriamo regolarmente workshops(sessioni di insegnamento) di livello avanzato. Organizziamo inoltre seminari su temi di nutrizione, mobilità e molto altro ancora.

 

La community(comunità) è un altro degli obiettivi principali di FitTo. Una volta al mese riuniamo i nostri soci e usciamo! Che sia per un pasto veloce o per un barbecue al fiume, per un uscita in Stand-up paddle o per un pomeriggio di arrampicata su roccia. Qualunque cosa sia, amiamo riunirci e passare del tempio insieme e perché no facendo qualcosa di nuovo con l'unico obbiettivo di divertirsi in compagnia.